Nedēļas ēdienkartes plānošana

startup

startup

Nedēļas ēdienkartes plānošana ir paradums, kurš nudien palīdz taupīt gan laiku, gan naudu. Kā to darīt “SEMPRE Accelerators” projekta apmācību “Lēti, garšīgi, veselīgi” trešajā nodarbībā dalībniekus informēja pasniedzējas Alise Jēkabsone, Inta Pērkone un Gundega Zeme. Prezentācija pielikumā.

 

 

Foto: Pixabay

Prezentācija: alternatīva neveselīgiem produktiem un dažādas receptes

vegetables

vegetables
Ikdienas pārtikas izvēlei ir neatsverama nozīme veselības saglabāšanā. Iepērkoties mēs nereti to aizmirstam, izvēloties produktu grupas, kuras nodara lielāku ļaunumu, nekā labumu – pusfabrikātus, našķus, ātrās uzkodas, produktus ar zemu uzturvērtību. Tāpēc projekta “SEMPRE Accelerators” apmācību “Lēti, garšīgi, veselīgi” otrās nodarbības 19.11.2019. prezentācijas (pielikumā) tēma bija “Alternatīva neveselīgiem produktiem un un dažādas receptes”. Autores: Gundega Zeme un Alise Jēkabsone.

 

Foto: Pixabay

Apkopojums konferencei “Slimu un gulošu cilvēku aprūpe mājās”

Konf

Konf

 

2019. gada 8. novembrī Liepājas Diakonijas centrs, projekta “Mājas – cilvēkiem ar īpašām vajadzībām” ietvaros, rīkoja konferenci “Slimu un gulošu cilvēku aprūpe mājās” (programma). Konferences sākumā katrs dalījās ar neiepriecinošiem piemēriem aprūpes jautājumos no savas dzīves. Tos uzklausīja Liepājas pašvaldības pārstāvji: Gunārs Ansiņš, Didzis Jēriņš, Ludmila Rjazanova u.c. 

Lasīt tālāk

SEMPRE aptauja par zemāko cenu mājas lapas administrēšanai projekta vajadzībām

Projekta “SEMPRE Accelerators” laikā paredzēts stiprināt Liepājas reģiona Rucavas atbalsta grupu cilvēkiem ar īpašām vajadzībām esošo mikroprojektu “Recepšu burtnīca” un respektīvi veicināt tālākas patstāvīgas darbības attīstību, paplašināšanos un pieredzes nodošanu sociālo pakalpojumu sniedzējiem un saņēmējiem reģionālā, nacionālā un transnacionālā līmenī.

Šīs cenu aptaujas (pielikumā) mērķis ir līdz 2019. gada 31. maijam noskaidrot piedāvājumu ar zemāko cenu par mājas lapas administrēšanu projekta vajadzībām. 

Veicinātāju seminārs Dānijā 2019. g. oktobrī

SA logo

No 8.-10. oktobrim projekta “SEMPRE Accelerators” ietvaros Dānijas pilsētā Esbjergā Dienviddānijas Universitātes koledžā notika Veicinātāju seminārs un 2. starptautiskā partnertikšanās. No Liepājas Diakonijas centra seminārā piedalījās projekta koordinatore un veicinātāja Karīna Krieviņa. Seminārā universitātes pasniedzēja Anete Nīlsena (Anette Nielsen) iepazīstināja ar spēcināšanas un Action Learning (mācīšanās darbībā) prezentāciju.

Lasīt tālāk

Rezolūcija par slimu un gulošu cilvēku aprūpi mājās

2019. gada 8. novembrī Liepājas Krusta evaņģēliski luteriskajā baznīcā notika Liepājas Diakonijas centra rīkotā konference “Slimu un gulošu cilvēku aprūpe mājās”. Konferencē piedalījās pārstāvji no nevalstiskajām organizācijām, Liepājas pilsētas Domes deputāti, sociālās un veselības nozares speciālisti un eksperti, aprūpējamo cilvēku piederīgie, kā arī cilvēki ar īpašām vajadzībām, kas iesaistās Liepājas Diakonijas centra nodarbībās. Konferences mērķis bija izvērtēt situāciju mājaprūpē un kopīgi meklēt risinājumus, kā to uzlabot. Rezolūciju parakstījušas divpadsmit nevalstiskās un reliģiskās organizācijas.

Dienas centra nodarbības 2019.gada novembrim

Liepājas Diakonijas centrs īsteno nevalstisko organizāciju sociālās iekļaušanas veicināšanas projektu “Talantu darbnīca 2019”. Tā ietvaros notiek dažādas rokdarbu nodarbības cilvēkiem ar īpašām vajadzībām. Vēl kādiem interesentiem ir iespēja pievienoties un apgūt jaunas prasmes, atrast domubiedrus un papildināt rudenīgā laika nokrāsas ar saviem – košiem un daudzveidīgiem rokdarbiem. Interesenti laipni aicināti pieteikties Liepājas Diakonijas centrā, Fr. Brīvzemnieka ielā 54, pie Zigrīdas Ābeles, tālr. 27762182. Nodarbību grafiks 2019. gada novembra mēnesim – pielikumā.

Par apmācību “Lēti, garšīgi un veselīgi” pirmo nodarbību

celer

celer

 

“Cilvēks nevar labi padomāt, mīlēt vai gulēt, ja nav pilnvērtīgi paēdis.”
/angļu rakstniece Virdžīnija Vulfa/

Platiem soļiem jau atsteidzies oktobris. Ir pienācis laiks kaut ko jaunu iemācīties. Kāpēc lai šis nebūtu īstais brīdis mainīt savus ēšanas paradumus? Tādēļ 2019.gad22.oktobrī Dunikas Jauniešu centrā uzsākām mikroprojekta “Recepšu burtnīcas” apmācību ciklu ar 1. nodarbību, kuras tēma bija “Veselīgs uzturs un tā gatavošana”. 

Lasīt tālāk